
Melike
Yaklaşık 9 yıldır beden ve zihin üzerine çalışmalarını sürdürüyor. 2018’de Cihangir Yoga’dan aldığı 200 saat eğitmenlik eğitiminin yanı sıra farklı yoga ekollerine ilgisi ile farklı eğitimleri almaya devam ederek pratiğini harmanlayıp zenginleştirdi. İleri seviye sekans hazırlama, ileri seviye asana teknikleri, Dharma Yoga master atölyeleri, Ashtanga Ellerle yönlendirme, yoga felsefesi, nefes ve meditasyon gibi eğitimler aldı ve yeni eğitimler almaya devam ediyor. Yoga felsefesi ve tarihine derin merakı, günümüz aydınları ve bilimsel araştırmaların ışığı ile geliştirdiği anlayış, aynı zamanda güçlü asana pratiğine de oldukça ruhsal bir yaklaşım duymasına neden oluyor. Joe Dispenza ve Deepak Chopra ekolünde zihin gücünü dalgalarını değiştirerek açığa çıkarmak ve bunu öz şifamıza yöneltmek ile ilgili meditasyon oturuşları yapıyor dersek onu mudra’yla bağdaşta otururken hayal edeceksiniz ama o aynı zamanda bir acroyoga maymunu. 4 yıldır sürdürdüğü AcroYoga pratiğini yurt içi ve yurtdışından birçok kişi ile çalışarak geliştirdi. Workshoplar, dersler ve kamplarda tutkuyla öğretmeye devam ediyor. El-kol dengeleri ve ters duruşlar serpiştirilmiş atölyevari güçlü ve aynı zamanda rahat ve esnek dersleriyle, vestibüler algı ve esneklik konusunda bizi önceki halimizden farklı birisi yapmaya niyetli.